목재·아크릴·폼 받침 중 고를 때는 소재 감촉보다 키보드 앞쪽 높이와 손의 위치를 먼저 확인하세요. 받침은 입력 중 손목을 고정하는 장치가 아닙니다. 이 글은 재질별 압력이나 장시간 피로도를 측정한 비교가 아닙니다.
키보드 높이와 받침 위치
OSHA: 손목·손바닥 받침 사용는 손을 자유롭게 움직이고 휴식 시 손바닥 쪽을 지지하는 방식과 중립 자세를 안내합니다. 받침이 너무 높거나 너무 가까워 손목을 누르면 위치·높이를 다시 확인하세요. 키보드의 뒤쪽 다리를 펼쳤을 때 앞뒤 기울기가 바뀌므로 받침만의 높이로 판단하지 않습니다.
소재보다 먼저 읽을 치수
| 항목 | 왜 필요한가 |
|---|---|
| 가로 길이 | 키보드와 숫자패드 이동을 방해하지 않는지 |
| 앞뒤 깊이 | 팔을 놓을 자리와 책상 모서리 간섭 |
| 앞쪽·뒤쪽 높이 | 경사진 제품을 하나의 높이로 오해하지 않기 |
| 미끄럼 방지 | 입력 중 밀려 손목 위치가 바뀌는지 |
| 커버·코팅 | 청소·땀·알코올 사용 제한 확인 |
폼은 누르면 높이가 변하고 단단한 소재는 거의 변하지 않을 수 있습니다. 표기 치수가 같아도 실제 접촉 위치는 다릅니다. “딱딱하면 나쁘다”나 “폼이면 안전하다” 같은 결론은 사용하지 않습니다.
조절할 때 기록할 것
- 키보드 다리 상태와 받침 거리를 적습니다.
- 손을 쉬게 놓았을 때 어느 부위가 닿는지 확인합니다.
- 입력할 때 손목을 꺾거나 받침에 계속 누르는지 봅니다.
- 한 조건씩 바꾸며 불편이 사라지는지 확인합니다.
불편이 생기면 재질을 바꾸기 전에 책상 높이와 키보드 거리도 확인하세요. 지속되는 통증·저림은 받침을 구매하며 버틸 문제가 아닙니다. 정해진 교체 주기나 재질별 수명은 모델 자료 없이 제시하지 않습니다.
확인 자료와 범위
자료 확인·내용 정리: 2026년 10월 1일. 모델별 사양과 설명서는 변경될 수 있으므로 주문할 제품의 모델 번호와 최신 안내를 대조하세요. 계산 예시는 실측 결과가 아닙니다.